martes, 10 de junio de 2014

24 HORAS CORRIENDO CRONICA



Los sueños cuestan y éste, el que yo tengo,  que es  correr y terminar el Ultramaratón Espartatlón 2014, esos 246 kilómetros sin parar en menos de 36 horas, ha sido muy difícil.
Para empezar  la ciudad no cuenta con una pista con las condiciones que se requieren para hacer un entrenamiento de esta magnitud y para ningún tipo de entrenamiento de carrera pedestre.
Personalmente me di a la tarea de localizar una pista que se adaptara a las necesidades para mi entrenamiento, también personalmente, valga la redundancia, tuve que hacer la limpieza del terreno que elegí para llevarlo a cabo, esto incluyó, deshierbe, poda de árboles, emparejé algunos tramos de la pista, no quedó en excelentes condiciones pero era lo más cercano a lo que yo requería.  El apoyo para limpiar se solicitó pero es muy lento el proceso y yo tenía la fecha encima. La pista es en la Unidad deportiva el Cárcamo.
El apoyo económico me lo dio una empresa refaccionaria de la ciudad,Hayakawa, un día antes, con eso compré parte del abastecimiento aunque no fue suficiente para comprar todo lo necesario. El jueves hice el trámite  que recibí del Instituto del deporte de Hemosillo para que me autorizaran el permiso para utilizar la pista y llevar a cabo el evento además del apoyo de la vigilancia de la policía municipal, aparte de que no hay alumbrado público también  en estos terrenos  se dan cita muchos vagos e indigentes porque  está localizada en un área despoblada. Cabe señalar que para otorgarme el permiso el documento tuvo que quedarse a consideración por un día entero, fue hasta el día siguiente que finalicé el trámite ya que un evento de estas características jamás se había realizado en la ciudad y no tenían idea de cómo hacerlo, las carreras pedestres duran  de tres a cuatro horas y éste era de veinticuatro.
Las compras del abastecimiento pude hacerlas el resto del día y dejar a mis hijos en casa de mi madre para que ahí los cuidaran porque mi esposa iba a estar las veinticuatro horas conmigo como soporte. En la noche hubo que organizar todo lo que iba a llevar, cambios de ropa, botiquín, lámparas, hielera, preparar la cena de carbohidratos y los alimentos que comería en el transcurso de la carrera, en fín me acosté a las doce de la noche para levantarme a las cuatro de la mañana el día del reto.
En estas precarias condiciones, se llegó el momento de iniciar esta odisea. El apoyo de Electrolit en la hidratación ya estaba desde las seis de la mañana. Llegaron dos corredores para acompañarme en las primeras vueltas y comenzó el aumento de la temperatura, aproximadamente 35°C a las 7:01 horas.
Durante el día llegaron más corredores (unos principiantes otros experimentados) la familia, amigos, unos a correr otros a apoyarme con sus palabras de ánimo y aplausos en cada vuelta que se daba. Esta solidaridad me motivaba en cada vuelta. Algunos de ellos me llevaron abastecimiento y otros regresaron después de correr a llevar lo que hacía falta, como el hielo que se derretía inmediatamente.
Me detenía cada hora por uno o dos minutos. A las nueve  de la mañana la humedad en el ambiente era sofocante aun así seguí en mi empeño. Al medio día la tierra ardía y el viento quemaba mi piel, me mojaba con esponjas empapadas y me rociaban agua con aspersores, esto me provocó una tremenda rozadura en el área de la cintura baja por el elástico del short y en el pecho, pero  esto ayudó a disminuir la temperatura del cuerpo. En la pista no había ninguna sombra, ninguna.
A partir de las dos de la tarde me quedé solo, la temperatura había subido a 43° C y era peligroso que alguien se expusiera a un golpe de calor, en una de las vueltas como a las tres de la tarde escuché un zumbido que me alertó y decidí parar por 30 minutos a esperar a recuperarme e hidratarme, además de comer algo y cambiar de tenis pues la tierra suelta de la pista me provocó tremendas ampollas
Reinicié la carrera a las cuatro, con compañía, la pista seguía hirviendo y el aire también, las horas críticas habían pasado pero otras condiciones estaban por llegar.
En la tarde se llevó a cabo un partido de futbol y cada vez que yo pasaba con el grupo que me acompañaba las porras no se dejaban esperar, me daban ánimos y gritaban sus buenos deseos.
Cayó la tarde y después la noche y la oscuridad no se hizo esperar, mi piel ardía y me quité la camiseta y no me la volví a poner. Siguió llegando gente pero a las dos de la mañana me quedé yo solo dando más vueltas, lo malo fue que me estaba quedando dormido pues era mucho el cansancio ya que nomás había dormido cuatro horas antes de empezar el reto, por organizarlo.
Decidí dormir, fue una hora y media de sueño reparador, a las cuatro de la mañana ya estaba de vuelta en la pista, mi esposa me acompañó dos vueltas caminando y luego a correr a tope pues ya casi llegaba la hora final.



Como a las 5:30 horas llegaron  corredores a acompañarme al cierre, por fin a la última vuelta se dieron los 150 kilómetros y decidí parar, eran las 6:30 horas.
Me siento satisfecho pues a pesar de las condiciones en que hice esta carrera, mi condición física quedó excelente, ningún calambre, ningún inconveniente. Estoy listo para volver a mi entrenamiento pues esto sigue hasta llegar al Espartatlón 246 kilómetros sin parar.
Organicé este evento como parte de mi entrenamiento y además para pedir el apoyo de algún o algunos patrocinadores pues yo no cuento con los medios económicos para hacerlo. Dar a conocer un proyecto de pista para correr que sería la primera en la ciudad, con los requerimientos adecuados. Esto servirá para difundir este tipo de carrera, desconocido en la ciudad y para activar a la sociedad en este deporte y que lo hagan en un lugar seguro sin poner en riesgo su integridad al correr en las calles.

Gracias

Francisco Javier Valenzuela del Castillo

Contactos: celular 6622 229026/Sonora Runners Facebook
Sonorarunners.com.mx/Sonorarunners.overblog.es
@sonorarunners Twitter/Ultrafrankieval.blogspot.mx




 Corredores:
Jased Camacho “Gokú”
Jesús Manuel Esquer Velarde “Roosther”
Ricardo García González “Aísh”
Samantha de Pavlovich
Roberto Martínez Castro
Fernando Zárate y Blanca Julia López Laborín (relevos)
Sacramento Zamudio
Osamu Huejara Nagano
Emannuel (niño)
Eduardo López Longoria “Longoria”
Javier Villarreal
Luis Villarreal
Hugo López
Octavio Servín
Jaime Alday  (Bicicleta) “Jimmy”
Marco Antonio García  “El corresolo”
Felipe Goycochea Valenzuela (el de la ruta “Felipe’s Trail”)
Daniel y Nicolás (hijos de Eduardo López) que corrieron junto al “Boby” la mascota de los Zárate
Santiago López “Paquiao”
Emilio Alberto Valdéz Sánchez y su pequeña hija
Carlos
José de Jesús López Valenzuela “J J”

Un agradecimiento por su aportación económica a:
Blanca Julia López Laborín y Fernando Zárate
Sacramento Zamudio y Yolanda Salas
Jesús Manuel Esquer V.
Victor Hugo Rubalcava Valenzuela
Gracias por el abastecimiento voluntario a:
Roberto Martínez Castro
Octavio Servín
Fernando Zárate y Blanca Julia López Laborín
Eduardo López Longoria
Felipe Goycochea y su esposa Cristina

Agradecimiento a las personas que me apoyaron con su presencia, me animaron y dieron  fe de la realización de este evento:

Enrique Mora Velarde (Bombones Team)
Moisés Mendoza Estrella (Bombones Team)
Migdalia Álvarez “Alvarecita” y su hijo Ubaldo
Javier Villarreal Navarro
Valdwin Favela
Francisco Ruiz Ledesma
Daniel González
Edson Valencia Murrieta"Ed Sonora"Track and Field
Kenya Irlanda Suárez Torres
Cristina Montiel
Fernando Zárate JR
El Boby
Francisco (compañero de trabajo de Octavio Servín)
A la familia de Santiago Ricardo López Ruiz
Familia de Alberto Valdés Sánchez
Sr. Jorge Santos M.

Staff:
Yáscara Icedo Zamora
Jesús manuel Esquer Velarde
Víctor Hugo Rubalcava Valenzuela
Santiago Ricardo López Ruiz
Emilio Alberto Valdés Sánchez
Fernando Zárate
Blanca Julia López Laborín

Patrocinadores de este evento:
Tomason
Electrolit Hidratación Total
Hayakawa
Instituto del Deporte de Hermosillo (IDH)
Comisión del deporte del Estado de Sonora (CODESON)



 FICHA TÉCNICA:
KILOMETRAJE: 150 K
TIEMPO: 23:30
TEMPERATURA: 43°C A LA SOMBRA CON 30% DE HUMEDAD
CIRCUITO: UNIDAD DEPORTIVA EL CÁRCAMO 764.24 MTS
FECHA: 7 Y 8 DE JUNIO DE 2014
HORA: 7AM A 7AM
LUGAR: HERMOSILLO, SONORA, MÉXICO

si quieres Apoyarme: Numero de Cuenta: Scotiabank 1100 6447 082 a nombre de: Francisco Javier Valenzuela del Castillo.
Desde un OXXO:  Numero de Tarjeta 5579 2090 6730 1033 Scotiabank
Gracias.